Thời trang

6 Infusions sẽ giúp bạn giảm vòng eo của bạn

Ok, chúng ta phải làm rõ rằng những truyền dịch này không tự hoạt động như thể đó là một phép thuật kỳ lạ. Ngay cả khi nó có vẻ lặp đi lặp lại, sẽ không có gì hiệu quả nếu bạn không ăn uống lành mạnh hơn và cố gắng tập thể dục. Nếu bạn đã đi trên con đường này, thì những lần tiêm truyền này sẽ giúp bạn có thêm lực kéo bạn cần để giảm đáng kể vòng eo.

Hãy nhớ rằng tất cả được thực hiện vào buổi sáng và khi bụng đói và nếu bạn muốn, vào buổi tối trước khi đi ngủ.

Quế và mật ong

Thành phần:

1 cốc nước sôi
1 muỗng cà phê mật ong tự nhiên
1/2 muỗng cà phê quế

Chuẩn bị:

Đun nước cho đến khi đạt đến điểm sôi, đặt nước vào cốc, thêm các thành phần và trộn cho đến khi chúng hợp nhất.

Trà thảo mộc và chanh

Thành phần:

1 phong bì trà thảo dược
1 cốc nước sôi
Nước cốt chanh

Chuẩn bị:

Đun nước cho đến khi nó sủi bọt, loại bỏ nhiệt và đặt vào cốc. Nhúng gói và thêm nước cốt chanh. Trộn và để ngấm ít nhất 5 phút.

Chanh

Thành phần:

1 lát chanh
1 cốc nước sôi

Chuẩn bị:

Đun sôi nước và đặt nó vào cốc, thêm các lát chanh và đợi ít nhất 5 phút trước khi uống để cho chanh thấm vào nước.

Cây xô thơm và nguyệt quế

Thành phần:

Một cốc nước sôi
1/2 muỗng cà phê quế
2 lá xô thơm
2 lá nguyệt quế

Chuẩn bị:

Trộn tất cả các thành phần trong nước đun sôi trước đó. Để chúng nghỉ ngơi trong nước ít nhất 5 phút để giải phóng tất cả các thuộc tính của chúng.

Tỏi và chanh

Thành phần:

Một cốc nước sôi
Nước ép của hai quả chanh
1/2 tép tỏi

Chuẩn bị:

Đặt các thành phần trong một cốc với nước sôi, chờ vài phút trước khi uống để cho nó thời gian để ngấm.

Nha đam

Thành phần:

1 bó rau mùi tây
1 quả dưa chuột
Nha đam
1 muỗng canh bột gừng
Nước cốt chanh
Nửa ly nước

Chuẩn bị:

Trộn tất cả các thành phần trong máy xay và uống vào buổi sáng và suốt cả ngày cho đến khi bạn trộn xong.